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Loop des Tages: Atemtherapie mit Darth Vader (Video)


Entspannung. Die ist generell wichtig und in hektischen Zeiten immer schwieriger umzusetzen. Smartphone hier, Tablet da, noch schnell eben das erledigen. Und auch im Office passieren immer mehr Dinge zur selben Zeit. Wer nicht aus dem Meeting twittert, werfe den ersten Stein. Konzentration also, Fokus. Unser Lieblingsschotte Darth Vader hilft uns jetzt dabei. Einfach atmen. Durchatmen. Kurz Pause machen, die Batterien aufladen. Oder als dauerhaften Motivations-Soundtrack. Immerhin dauert entsprechende Video flotte zehn Stunden lang. Hinter dem Break.

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